SMOOTHIE DE CHÁ VERDE

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

304 g

Ingredientes de: Smoothie de chá verde

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie de chá verde

-Leve o chá verde à geladeira ou ao freezer, até que fique bem gelado, mas não congele.
- Leve as frutas também à geladeira.
-Esprema os limões para retirar o seu suco.
-Juntos todos os ingredientes com mais 10 pedras de gelo e bata no liquidificador até ficar homogêneo.
-Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Smoothie de chá verde

Gramas por Porção:

304 g
  • Calorias

    71,56 kcal
  • Carboidratos

    12,83 g
  • Proteínas

    2,28 g
  • Gorduras Totais

    2,47 g
  • Gord. Saturadas

    0,21 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,38 g
  • Sódio

    3,41 g

Informações nutricionais oferecidas por

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