FRANGO ASSADO COM VERDURAS E LEGUMAES AVES

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

98 g

Ingredientes de: frango assado com verduras e legumaes aves

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango assado com verduras e legumaes aves

tempero oa sobrecoxa com sazõn e sal, coloque as sobrecoxas na forma de modo a gordura para baixo, espalhe os vegetais e legumes por cima eu gosto de cenoura ralada e batata ralada ,...já fiz com milho e ervilha em enlatado e ficou dez.... mas hoje fiz mais simples com o que tinha na geladeira.... este foi um delicioso almoço saudável.

Informações Nutricionais de frango assado com verduras e legumaes aves

Gramas por Porção:

98 g
  • Calorias

    178,45 kcal
  • Carboidratos

    1,78 g
  • Proteínas

    19,37 g
  • Gorduras Totais

    9,92 g
  • Gord. Saturadas

    2,73 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,67 g
  • Sódio

    429,36 g

Informações nutricionais oferecidas por

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