OVO COZIDO COM VERDURINHAS

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

183 g

Ingredientes de: Ovo cozido com verdurinhas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo cozido com verdurinhas

Rende duas porções. _Coloque os ovos. _Pique-os e pequenos pedaços, e depois pegue uma panela em seguida, coloque as verdurinhas, vá acrescentando os 50ml de água conforme as verdurinhas forem fritando, depois adicione o álho, e por ultimo os ovos picados..

Informações Nutricionais de Ovo cozido com verdurinhas

Gramas por Porção:

183 g
  • Calorias

    147,60 kcal
  • Carboidratos

    3,80 g
  • Proteínas

    12,71 g
  • Gorduras Totais

    8,68 g
  • Gord. Saturadas

    2,61 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,99 g
  • Sódio

    132,42 g

Informações nutricionais oferecidas por

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