Fritada Intergral

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

152 g
Fritada Intergral

Ingredientes de: Fritada Intergral (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Fritada Intergral

Mistura tudo coloque numa firgideira.

Informações Nutricionais de Fritada Intergral

Gramas por Porção: 152 g

  • Calorias 312,57 kcal
  • Carboidratos 37,17 g
  • Proteínas 19,03 g
  • Gorduras Totais 9,59 g
  • Gord. Saturadas 4,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,03 g
  • Sódio 320,53 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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