LASANHA DE ABOBRINHA

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

313 g

Ingredientes de: lasanha de abobrinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de abobrinha

Ralar a abobrinha em tiras; Misturar os outros ingredientes (recheio) exceto o molho de tomate e o parmesão; Misturar o molho de tomate com um pouco de água para diluir um pouco; Montar na sequencia: abobrinha, molho de tomate e recheio. Finalizar com o parmesão. Colocar no forno por 20 min.

Informações Nutricionais de lasanha de abobrinha

Gramas por Porção:

313 g
  • Calorias

    235,43 kcal
  • Carboidratos

    14,80 g
  • Proteínas

    25,52 g
  • Gorduras Totais

    8,79 g
  • Gord. Saturadas

    3,56 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,29 g
  • Sódio

    336,17 g

Informações nutricionais oferecidas por

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