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Hamburguer de soja

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

50 g
Hamburguer de soja

Ingredientes de: Hamburguer de soja (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Proteína de soja texturizada fina Vitao
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hamburguer de soja

Misturar os ingredientes e fritar

Informações Nutricionais de Hamburguer de soja

Gramas por Porção: 50 g

  • Calorias 113,57 kcal
  • Carboidratos 12,65 g
  • Proteínas 12,50 g
  • Gorduras Totais 0,97 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,14 g
  • Sódio 15,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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