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hamburger

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

273 g
hamburger

Ingredientes de: hamburger (Limpar)

check uncheck 1,0 escumadeira pequena de Berinjela cozida
check uncheck 1,0 fatia grande de Cebola
check uncheck 1,0 bife médio de Carne bovina miolo de alcatra sem gordura cru
check uncheck 1,0 rodela de Tomate
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer hamburger

moer a carne, misturar com os demais ingredientes , amassar e moldar em forma de hamburger e fritar.

Informações Nutricionais de hamburger

Gramas por Porção: 273 g

  • Calorias 327,41 kcal
  • Carboidratos 21,82 g
  • Proteínas 30,75 g
  • Gorduras Totais 12,26 g
  • Gord. Saturadas 1,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,05 g
  • Sódio 154,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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