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mingau

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

185 g
mingau

Ingredientes de: mingau (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Amido de milho
check uncheck 1,0 copo americano de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau

misturar leite e maisena, levar ao fogo e deixar engrossar

Informações Nutricionais de mingau

Gramas por Porção: 185 g

  • Calorias 171,20 kcal
  • Carboidratos 24,88 g
  • Proteínas 5,43 g
  • Gorduras Totais 5,36 g
  • Gord. Saturadas 3,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,14 g
  • Sódio 67,63 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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