sopa nutritiva

Name: sopa nutritiva
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 30,00 gramas de Macarrão cru; 2,00 colheres (sopa) de Soja cozida; 1,00 colher (sopa) de Grão de bico cozido; 1,00 colher (sopa) de Ervilha enlatada; 1,00 colher (sopa) de Milho verde enlatado; 1,00 pegador de Peito de frango desfiado temperado Spoleto; 1,00 fatia média de Tomate; 1,00 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr; 1,00 colher (sopa) de Cheiro verde; 1,00 unidade grande de Pimentão verde cru; 1,00 copo requeijão de Água; 2,00 colheres (sopa) cheias de Farinha de mandioca torrada; 1,00 grama de Caldo de legumes Knorr

Preparo

20 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

296 g

Ingredientes de: sopa nutritiva (Limpar)

30,0 gramas de Macarrão cru

2,0 colheres (sopa) de Soja cozida

1,0 colher (sopa) de Grão de bico cozido

1,0 colher (sopa) de Ervilha enlatada

1,0 colher (sopa) de Milho verde enlatado

1,0 pegador de Peito de frango desfiado temperado Spoleto

1,0 fatia média de Tomate

1,0 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr

1,0 colher (sopa) de Cheiro verde

1,0 unidade grande de Pimentão verde cru

1,0 copo requeijão de Água

2,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de mandioca torrada

1,0 grama de Caldo de legumes Knorr

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa nutritiva

coloque a água ferver adicione o caldo knor os temperos deixe ferver e dicione o macarrao,o frango desfiado eo restante dos ingredientes deixe a farinha por ultimo qdo ja estiver cozidos.