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Mingau aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

71 g
Mingau aveia

Ingredientes de: Mingau aveia (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Açúcar mascavo
check uncheck 2,0 copos requeijão de Leite desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau aveia

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Informações Nutricionais de Mingau aveia

Gramas por Porção: 71 g

  • Calorias 60,73 kcal
  • Carboidratos 11,92 g
  • Proteínas 2,61 g
  • Gorduras Totais 0,37 g
  • Gord. Saturadas 0,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,42 g
  • Sódio 25,31 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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