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vitamina de banana com aveia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
vitamina de banana com aveia

Ingredientes de: vitamina de banana com aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Aveia em flocos
check uncheck 0,5 copos americano de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer vitamina de banana com aveia

bata no liquidificador

Informações Nutricionais de vitamina de banana com aveia

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 138,30 kcal
  • Carboidratos 21,46 g
  • Proteínas 5,13 g
  • Gorduras Totais 4,05 g
  • Gord. Saturadas 1,77 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,96 g
  • Sódio 33,77 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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