ABOBRINHA AO MOLHO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

270 g

Ingredientes de: Abobrinha ao molho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Abobrinha ao molho

Corte a abobrinha em rodelas grossas, a cenoura em rodelas. Coloque o molho caseiro já pronto em uma panela e acrescente 1 copo de água. Acrescente a abobrinha, a cenoura e o milho e deixe em fogo baixo por 30 min.

Informações Nutricionais de Abobrinha ao molho

Gramas por Porção:

270 g
  • Calorias

    103,41 kcal
  • Carboidratos

    19,27 g
  • Proteínas

    2,87 g
  • Gorduras Totais

    2,53 g
  • Gord. Saturadas

    0,28 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    6,08 g
  • Sódio

    340,28 g

Informações nutricionais oferecidas por

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