ARROZ INTEGRAL COM PARMESÃO E COGUMELO

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

551 g

Ingredientes de: Arroz Integral com parmesão e cogumelo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz Integral com parmesão e cogumelo

Ferva a água com o caldo de legumes. Acrescente o arroz e deixe cozinhar por 40 minutos. acrescente a margarina e o parmesão ralado. Quando o arroz estiver ao dente, acrescente o champignon e deixe cozinhar por mais 20 minutos.

Informações Nutricionais de Arroz Integral com parmesão e cogumelo

Gramas por Porção:

551 g
  • Calorias

    487,74 kcal
  • Carboidratos

    72,60 g
  • Proteínas

    15,96 g
  • Gorduras Totais

    16,46 g
  • Gord. Saturadas

    6,68 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    8,56 g
  • Sódio

    2207,37 g

Informações nutricionais oferecidas por

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