PÃO SUPER FIBRAS

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

67 g

Ingredientes de: Pão Super Fibras

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão Super Fibras

Em uma tigela, misture o leite líquido morno e dissolva o fermento nele, acrescente a essência e o iogurte. Reserve. Em uma tigela maior, misture os farelos, o leite, ovos (passar as gemas numa peneira) e o sal. Depois junte a primeira mistura à segunda e amasse com a mão mesmo. Coloque numa forma untada e enfarinhada com farelo de trigo, deixe descansar uns 20 min na forma tampado com um pano seco e depois asse 180º.

Informações Nutricionais de Pão Super Fibras

Gramas por Porção:

67 g
  • Calorias

    128,26 kcal
  • Carboidratos

    21,49 g
  • Proteínas

    10,32 g
  • Gorduras Totais

    3,20 g
  • Gord. Saturadas

    1,01 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,30 g
  • Sódio

    279,95 g

Informações nutricionais oferecidas por

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