OMELETE BASICO

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

170 g

Ingredientes de: Omelete basico

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete basico

frite o pimentão, a batata e a cenoura. Bata a clara em neve, misture a gema, e temperos, jogue por cima dos legumes fritos

Informações Nutricionais de Omelete basico

Gramas por Porção:

170 g
  • Calorias

    225,06 kcal
  • Carboidratos

    19,49 g
  • Proteínas

    2,22 g
  • Gorduras Totais

    15,82 g
  • Gord. Saturadas

    4,38 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,71 g
  • Sódio

    103,95 g

Informações nutricionais oferecidas por

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