Mix de oleaginosas

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

31 g
Mix de oleaginosas

Ingredientes de: Mix de oleaginosas (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Amêndoa
check uncheck 1,0 unidade de Nozes sem casca Yara
check uncheck 1,0 unidade de Castanha do Brasil
check uncheck 3,0 gramas de Pistache
check uncheck 1,0 unidade de Avelã
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de oleaginosas

Comer

Informações Nutricionais de Mix de oleaginosas

Gramas por Porção: 31 g

  • Calorias 186,08 kcal
  • Carboidratos 7,98 g
  • Proteínas 5,12 g
  • Gorduras Totais 16,03 g
  • Gord. Saturadas 2,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,44 g
  • Sódio 77,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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