PUDIM DE COCO LIGHT

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

77 g

Ingredientes de: pudim de coco light

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pudim de coco light

bata todos os ingredientes no liquidificados, reservando uma parte do coco ralado para misturar depois de batido. Despeja em uma forma que possa ir ao microondas, e deixe por 10 minutos na potência máxima.

Informações Nutricionais de pudim de coco light

Gramas por Porção:

77 g
  • Calorias

    57,65 kcal
  • Carboidratos

    2,44 g
  • Proteínas

    4,34 g
  • Gorduras Totais

    3,29 g
  • Gord. Saturadas

    0,73 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    55,38 g

Informações nutricionais oferecidas por

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