CHUCHU DE FORNO

Tempo de Preparo

35 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

175 g

Ingredientes de: Chuchu de forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Chuchu de forno

cozinhe o chuchu e o milho verde no vapor, coloque o tempero a base de sal e alho e reserve. Bata as claras dos ovos em neve e acrescente as gemas. coloque o chuchu no refratário acrescente a cebola picada e cubra com os ovos batidos. Leve ao forno até que os ovos fiquem firmes.

Informações Nutricionais de Chuchu de forno

Gramas por Porção:

175 g
  • Calorias

    104,64 kcal
  • Carboidratos

    11,16 g
  • Proteínas

    5,24 g
  • Gorduras Totais

    4,16 g
  • Gord. Saturadas

    1,30 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,49 g
  • Sódio

    354,92 g

Informações nutricionais oferecidas por

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