BOLO DUKAN

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

12

Gramas por Porção

65 g

Ingredientes de: Bolo dukan

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo dukan

Bater no liqüidificador: 1 copo de iogurte desnatado, farelos, ovos e claras, pudim, leite em pó, fermento, assar em forno a 150graus, por cerca de 45 minutos. Bater c mexer iogurte, 1 sache de clight, requeijão e 1 col leite em pó. Colocar de cobertura no bolo frio.

Informações Nutricionais de Bolo dukan

Gramas por Porção:

65 g
  • Calorias

    82,68 kcal
  • Carboidratos

    10,88 g
  • Proteínas

    6,74 g
  • Gorduras Totais

    1,33 g
  • Gord. Saturadas

    0,49 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,78 g
  • Sódio

    193,08 g

Informações nutricionais oferecidas por

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