RISOTO DE FRANGO INTEGRAL COM AZEITONAS E CEBOLA

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

120 g

Ingredientes de: Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

Cozinhar o arroz com a cebola e temperos à gosto. Após cozinhar o arroz, adicione as azeitonas e o frango cozido desfiado e misture. Obs: inseri os ingredientes de uma refeição para a contagem dos pontos, mas para o preparo a quantidade dos ingredientes é maior.

Informações Nutricionais de Risoto de frango integral com azeitonas e cebola

Gramas por Porção:

120 g
  • Calorias

    282,76 kcal
  • Carboidratos

    38,79 g
  • Proteínas

    21,41 g
  • Gorduras Totais

    5,43 g
  • Gord. Saturadas

    0,92 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,70 g
  • Sódio

    233,56 g

Informações nutricionais oferecidas por

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