MINHA SOPA DE LEGUMES

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

243 g

Ingredientes de: Minha Sopa de legumes

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Minha Sopa de legumes

Pique todos os ingredientes, frite a cebola e o alho, junte tudo e refogue, coloque a quantidade de água desejada, coloque o caldo de galinha e deixe até estar tudo cozido (cerca de 30 minutos). Vá experimentando o sal até chegar ao seu gosto. Rende por volta de 6 conchas.

Informações Nutricionais de Minha Sopa de legumes

Gramas por Porção:

243 g
  • Calorias

    124,33 kcal
  • Carboidratos

    19,83 g
  • Proteínas

    3,60 g
  • Gorduras Totais

    4,65 g
  • Gord. Saturadas

    0,55 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,07 g
  • Sódio

    507,69 g

Informações nutricionais oferecidas por

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