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ovos mexidos com legumes

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

185 g
ovos mexidos com legumes

Ingredientes de: ovos mexidos com legumes (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo mexido
check uncheck 3,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Vagem cozida
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ovos mexidos com legumes

refogar os legumes acrescentar o ovo e o sal a gosto e refogar

Informações Nutricionais de ovos mexidos com legumes

Gramas por Porção: 185 g

  • Calorias 141,00 kcal
  • Carboidratos 10,16 g
  • Proteínas 8,20 g
  • Gorduras Totais 8,09 g
  • Gord. Saturadas 0,04 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,87 g
  • Sódio 6,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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