Salada Mercado

tempo de preparo

Preparo

8 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

244 g
Salada Mercado

Ingredientes de: Salada Mercado (Limpar)

check uncheck 15,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 unidade média de Pepino
check uncheck 5,0 unidades pequenas de Rabanete
check uncheck 1,0 ramo grande de Couve-flor crua
check uncheck 100,0 gramas de Cogumelo em conserva
check uncheck 2,0 unidades médias de Carambola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Mercado

Lave bem, pique e misture os ingredientes.

Informações Nutricionais de Salada Mercado

Gramas por Porção: 244 g

  • Calorias 61,94 kcal
  • Carboidratos 12,11 g
  • Proteínas 3,17 g
  • Gorduras Totais 1,05 g
  • Gord. Saturadas 0,09 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,43 g
  • Sódio 518,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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