SOJA TEXTURIZADA DA SILVINHA

Tempo de Preparo

0 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

418 g

Ingredientes de: Soja texturizada da Silvinha

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Soja texturizada da Silvinha

Hidratar a soja texturizada com água por 30 minutos e depois escorrer. Picar o tomate , alho e cebola e refogar no oleo de soja, em seguida colacar a soja texturizada e hidratada, adicionar molho de mostarda e outros temperos do gosto.

Informações Nutricionais de Soja texturizada da Silvinha

Gramas por Porção:

418 g
  • Calorias

    453,40 kcal
  • Carboidratos

    39,30 g
  • Proteínas

    52,95 g
  • Gorduras Totais

    9,95 g
  • Gord. Saturadas

    1,58 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    25,43 g
  • Sódio

    71,52 g

Informações nutricionais oferecidas por

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