QUICHE DE QUEIJO SEM MASSA

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

159 g

Ingredientes de: Quiche de queijo sem massa

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quiche de queijo sem massa

Pegue todos os ingredientes menos a mussarela, respire fundo e bata no liquidificador ou processador. O único cuidado que você precisa ter é o de não bater demais para que a mistura não vire um mingau. Eu usei a função pulsar do liquidificador duas vezes e só. Depois, é só colocar em uma travessa pequena, cobrir com a mussarela (vale polvilhar orégano por cima para dar aquele charme) e levar ao forno em temperatura média por 30 minutos. Não tem erro!

Informações Nutricionais de Quiche de queijo sem massa

Gramas por Porção:

159 g
  • Calorias

    249,51 kcal
  • Carboidratos

    4,23 g
  • Proteínas

    23,87 g
  • Gorduras Totais

    14,05 g
  • Gord. Saturadas

    5,52 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,11 g
  • Sódio

    601,33 g

Informações nutricionais oferecidas por

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