BRÓCOLIS ALHO E ÓLEO

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

194 g

Ingredientes de: Brócolis Alho e Óleo

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Brócolis Alho e Óleo

Ferver o brócolis em água com sal. Em uma frigideira, colocar o óleo, o brócolis já escorrido, alho e cebola. Refogar até ficar bem macio e servir. Provar de sal.

Informações Nutricionais de Brócolis Alho e Óleo

Gramas por Porção:

194 g
  • Calorias

    124,06 kcal
  • Carboidratos

    11,63 g
  • Proteínas

    5,42 g
  • Gorduras Totais

    7,40 g
  • Gord. Saturadas

    1,23 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    5,31 g
  • Sódio

    387,88 g

Informações nutricionais oferecidas por

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