FRANGO COM ALHO PORÓ
Tempo de Preparo
50 minutosPorções
8Gramas por Porção
75 gIngredientes de: frango com alho poró
- - 4,0 unidades médias de Frango coxa com pele crua
- - 2,0 talos de Alho poró
- - 1,0 lata de Seleta de legumes em conserva Jurema
- - 5,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Soya
- - 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
- - 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru
- - 1,0 unidade de Caldo de carne
- - 1,0 pitada de Sal marinho Vitao
- - 3,0 dentes de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer frango com alho poró
dourar o frango no óleo e alho acrescenta água quanto baste para cozinhar o frango. Acrescentar os demais ingredientes picados. Deixar cozinhar por 30 minutos.
Informações Nutricionais de frango com alho poró
Gramas por Porção:
75 gCalorias
125,00 kcalCarboidratos
4,91 gProteínas
4,50 gGorduras Totais
9,68 gGord. Saturadas
1,94 gGord. Trans
0,00 gFibras
1,06 gSódio
350,76 g
Informações nutricionais oferecidas por 