NUGGETS DE FRANGO CASEIRO

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

36

Gramas por Porção

31 g

Ingredientes de: nuggets de frango caseiro

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer nuggets de frango caseiro

Triture o peite de frango num processador, ou compre ele moído no açougue.
Junte os temperos batidos no liquidificador, para não ficar pedacinhos (meus filhos detestam).
Amasse tudo com a mão.
Pegue porções com uma colher de sobremesa, molhe a palma da mão para não grudar e modele os nuggets.
Passe em farinha de rosca e pode por pra congelar.
Podem ser assados ou fritos, fica muito bom e saudável.

Informações Nutricionais de nuggets de frango caseiro

Gramas por Porção:

31 g
  • Calorias

    22,86 kcal
  • Carboidratos

    0,45 g
  • Proteínas

    5,94 g
  • Gorduras Totais

    0,86 g
  • Gord. Saturadas

    0,31 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,18 g
  • Sódio

    112,53 g

Informações nutricionais oferecidas por

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