JARDINEIRA LEIRIENSE

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

2

Gramas por Porção

356 g

Ingredientes de: jardineira leiriense

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer jardineira leiriense

fazer um refogado com alho cebola margarina azeite tomate massa pimentao vinho branco o caldo knorr e pimenta depois de tudo douradinho acrescentar o frango as batatas as cenouras a couve chinesa ervilhas vargem e os champignon depois deixar cozer ate estar tudo bem cozido e bom apetite

Informações Nutricionais de jardineira leiriense

Gramas por Porção:

356 g
  • Calorias

    190,36 kcal
  • Carboidratos

    29,50 g
  • Proteínas

    16,81 g
  • Gorduras Totais

    3,80 g
  • Gord. Saturadas

    0,80 g
  • Gord. Trans

    0,01 g
  • Fibras

    6,64 g
  • Sódio

    724,21 g

Informações nutricionais oferecidas por

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