STROGONOFF DE FRANGO COM IOGURTE

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

377 g

Ingredientes de: Strogonoff de frango com iogurte

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff de frango com iogurte

Pique a cebola e o alho e doure no óleo, acrescente o frango picado, uma pitade de pimenta do reino, a mostarda, as colheres de sopa de molho ingles, sal e deixe dourar. Acrescente o tomate picado e deixe cozinhar. Depois de cozido e quase seco adicione a salsinha picada e o iogurte, se for necessa´rio para tirar um poudo da acidez adicione uma pitada de açucar. Não deixe cozinhar por muito tempo, de só uma refogadinha e esta pronto.

Informações Nutricionais de Strogonoff de frango com iogurte

Gramas por Porção:

377 g
  • Calorias

    214,54 kcal
  • Carboidratos

    14,86 g
  • Proteínas

    30,64 g
  • Gorduras Totais

    3,97 g
  • Gord. Saturadas

    1,53 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,40 g
  • Sódio

    970,55 g

Informações nutricionais oferecidas por

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