MOLHO MAGRINHO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

149 g

Ingredientes de: molho magrinho

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer molho magrinho

frite o frango. quando estiver dourado, frite a cebola picada. quando ficar transparente adicione o tomate, os pimentões e a cenoura. adicione o caldo de galinha e agua. finalmente adicione o azeite de oliva e o brócolis, já cozido.

Informações Nutricionais de molho magrinho

Gramas por Porção:

149 g
  • Calorias

    162,77 kcal
  • Carboidratos

    5,14 g
  • Proteínas

    12,67 g
  • Gorduras Totais

    10,50 g
  • Gord. Saturadas

    1,97 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,72 g
  • Sódio

    374,74 g

Informações nutricionais oferecidas por

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