PÃO SIRIO INTEGRAL DA THAIS

Tempo de Preparo

240 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

56 g

Ingredientes de: Pão sirio integral da Thais

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão sirio integral da Thais

Peneire a farinha de trigo branca e integral, faça um buraco meio e adicione o ovo o azeite o sal o adoçante e o fermento.misture tudo e vá adicionando aos poucos a água. até a massa ficar molenga. tire a massa da vasilha e coloque em um lugar enfarinhado para sovar por uns 10 minutos, depois deixe a massa descansar por 1 hora até dobrar de volume. após esse período, sove mais a massa por uns minutos e separa a massa em bolinhas. com o rolo, vá amassando a massa para dar a forma de pão árabe e deixe descansar por mais uns 20 minutos, coloque em uma forma ante aderente e asse no forno baixo para médio previamente aquecido por 5 minutos

Informações Nutricionais de Pão sirio integral da Thais

Gramas por Porção:

56 g
  • Calorias

    127,96 kcal
  • Carboidratos

    23,77 g
  • Proteínas

    4,79 g
  • Gorduras Totais

    1,86 g
  • Gord. Saturadas

    0,30 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,49 g
  • Sódio

    78,74 g

Informações nutricionais oferecidas por

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