Batido multigraos com pera e banana

Name: Batido multigraos com pera e banana
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 colher (sopa) de Semente de chia; 1,00 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo; 0,20 colheres (sopa) de Levedo de cerveja Jasmine; 1,00 colher (sopa) de Semente de linhaça; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 0,50 unidades médias de Banana nanica; 1,00 unidade média de Pêra red; 100,00 mililitros de Leite desnatado Paulista

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

292 g

Ingredientes de: Batido multigraos com pera e banana (Limpar)

1,0 colher (sopa) de Semente de chia

1,0 colher (sopa) rasa de Farelo de trigo

0,2 colheres (sopa) de Levedo de cerveja Jasmine

1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker

0,5 unidades médias de Banana nanica

1,0 unidade média de Pêra red

100,0 mililitros de Leite desnatado Paulista

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.