refoga alho e cebola c azeite coloca as batatas cortadas ao meio mais as liguiças inteiras deixe na pressão por cinco minutos tira as linguiças e fatie e o resto bate no liquidificador corte as linguiças em fatias mistures ao caldo e adicione a couve crua picada cozinhe mais 30 minutos
Gramas por Porção: 129 g
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