sopa sem carne

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

457 g
sopa sem carne

Ingredientes de: sopa sem carne (Limpar)

check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Brócolis cozido
check uncheck 4,0 unidades médias de Cenoura cozida
check uncheck 3,0 unidades médias de Abobrinha cozida
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 2,0 escumadeiras cheias de Agrião refogado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa sem carne

cozinhe tudo e bata no liquidificador

Informações Nutricionais de sopa sem carne

Gramas por Porção: 457 g

  • Calorias 109,09 kcal
  • Carboidratos 22,45 g
  • Proteínas 6,00 g
  • Gorduras Totais 1,16 g
  • Gord. Saturadas 0,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,90 g
  • Sódio 15,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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