FILE DE FRANGO A PARMEGIANA

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

185 g

Ingredientes de: file de frango a parmegiana

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer file de frango a parmegiana

Fazer os file de frango a milanesa,fazer um molho de tomate,fazer um purê de batata. Montar em uma travessa o frango o molho o purê e para finalizar a mussarela por cima e por no forno até derreter a mussarela

Informações Nutricionais de file de frango a parmegiana

Gramas por Porção:

185 g
  • Calorias

    345,03 kcal
  • Carboidratos

    17,04 g
  • Proteínas

    33,81 g
  • Gorduras Totais

    15,10 g
  • Gord. Saturadas

    5,99 g
  • Gord. Trans

    0,12 g
  • Fibras

    2,13 g
  • Sódio

    332,33 g

Informações nutricionais oferecidas por

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