MINGAU DE AVEIA D

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

394 g

Ingredientes de: Mingau de Aveia D

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia D

Coloque o leite em uma panela, coloque a aveia, o farelo de trigo e deve mexer sem parar até levantar fervura, após isso abaixe o fogo permaneça mexendo até criar uma textura mais grossa, depois só desligar e colocar o adoçante.

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia D

Gramas por Porção:

394 g
  • Calorias

    238,82 kcal
  • Carboidratos

    47,12 g
  • Proteínas

    18,41 g
  • Gorduras Totais

    4,19 g
  • Gord. Saturadas

    1,39 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    8,11 g
  • Sódio

    254,06 g

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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