QUIBE CRU

Tempo de Preparo

10 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

175 g

Ingredientes de: quibe cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe cru

coloque o trigo de molho na agua por 20 minutos, depois esprema e misture na carne tempere com sal pimenta, sirva com cebola picada e hortelã

Informações Nutricionais de quibe cru

Gramas por Porção:

175 g
  • Calorias

    390,26 kcal
  • Carboidratos

    57,12 g
  • Proteínas

    30,96 g
  • Gorduras Totais

    5,51 g
  • Gord. Saturadas

    2,18 g
  • Gord. Trans

    0 g
  • Fibras

    13,80 g
  • Sódio

    61,88 g

Informações nutricionais oferecidas por

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