abobrinha com ovo

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

186 g
abobrinha com ovo

Ingredientes de: abobrinha com ovo (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo mexido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer abobrinha com ovo

Fritar a linguiça, Refogar abobrinha com sal, cebola, alho, oleo, colocar 2 ovos mexidos

Informações Nutricionais de abobrinha com ovo

Gramas por Porção: 186 g

  • Calorias 163,63 kcal
  • Carboidratos 6,83 g
  • Proteínas 8,10 g
  • Gorduras Totais 11,60 g
  • Gord. Saturadas 0,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,97 g
  • Sódio 0,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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