KIBE DE FORNO

Tempo de Preparo

40 minutos

Porções

16

Gramas por Porção

129 g

Ingredientes de: Kibe de Forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Kibe de Forno

Hidrate o trigo para kibe durante aproximadamente 3 horas ou ate ele sugar toda a agua; Misture a carne moida at'e criar uma mistura homogenea; Acrescente a cebola picada e tempere com condimentos de seu gosto; Prencha uma forma grande com kibe embaixo, coloque uma camada de mussarela e uma camada de requeijao. siga estas etapas ate que a forma fique completa. Coloque no forno at'e assar.

Informações Nutricionais de Kibe de Forno

Gramas por Porção:

129 g
  • Calorias

    255,16 kcal
  • Carboidratos

    25,25 g
  • Proteínas

    21,63 g
  • Gorduras Totais

    7,97 g
  • Gord. Saturadas

    4,26 g
  • Gord. Trans

    0,07 g
  • Fibras

    5,91 g
  • Sódio

    162,15 g

Informações nutricionais oferecidas por

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