PEIXE COM CASTANHA DE CAJU

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

135 g

Ingredientes de: peixe com castanha de caju

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer peixe com castanha de caju

refogar no azeite o alho picado e acebola,colocar o tomate sem semente picado e deixar cozinhar por 10 minutos.\Em seguida colocar o peixa temperado com sal e limão.Deixar cozinhar até ficar macio,acrescentar o leite de coco e o coentro.Deixae ferver e no finar picar a castanha ,jogar e retirar do fogo.

Informações Nutricionais de peixe com castanha de caju

Gramas por Porção:

135 g
  • Calorias

    143,78 kcal
  • Carboidratos

    5,54 g
  • Proteínas

    15,81 g
  • Gorduras Totais

    6,18 g
  • Gord. Saturadas

    1,42 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    1,02 g
  • Sódio

    292,20 g

Informações nutricionais oferecidas por

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