PAO COM LINHAÇA E AVEIA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

28 g
PAO COM LINHAÇA E AVEIA

Ingredientes de: PAO COM LINHAÇA E AVEIA (Limpar)

check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Semente de linhaça Jasmine
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 4,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PAO COM LINHAÇA E AVEIA

Misture todos os ingrediente,divida em duas partes e asse os pães.

Informações Nutricionais de PAO COM LINHAÇA E AVEIA

Gramas por Porção: 28 g

  • Calorias 111,25 kcal
  • Carboidratos 17,71 g
  • Proteínas 3,10 g
  • Gorduras Totais 2,94 g
  • Gord. Saturadas 0,42 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,87 g
  • Sódio 3,29 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;