CARNE DE PANELA DE PRESSÃO SEM ÁGUA

Tempo de Preparo

30 minutos

Porções

6

Gramas por Porção

198 g

Ingredientes de: carne de panela de pressão sem água

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne de panela de pressão sem água

Numa panela de pressão, coloque o azeite e frite o alho .Pique as cebolas em rodelas grossas e arrume-as no fundo da panela. Acrescente o louro, o tomate, o pimentão e o cheiro verde. Coloque a carne picada em pedaços pequenos por cima da cebola e regue tudo com sal a gosto. Tampe a panela e cozinhe por mais ou menos uns 20 min. Abra, e se precisar cozinhe um pouco mais.

Informações Nutricionais de carne de panela de pressão sem água

Gramas por Porção:

198 g
  • Calorias

    156,63 kcal
  • Carboidratos

    10,02 g
  • Proteínas

    20,08 g
  • Gorduras Totais

    4,04 g
  • Gord. Saturadas

    1,71 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    2,49 g
  • Sódio

    107,18 g

Informações nutricionais oferecidas por

Veja também