SALADA DE SOJA

Tempo de Preparo

45 minutos

Porções

4

Gramas por Porção

175 g

Ingredientes de: Salada de soja

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de soja

Em uma travessa, misture a soja cozida e fria com os tomates cortados ao meio, a cenoura cortada em rodelas e a maçã picada em cubos. Em um refratário disponha as folhas de rúcula e distribua a mistura de soja sobre as folhas. Tempere com azeite e sal. Sirva.

Informações Nutricionais de Salada de soja

Gramas por Porção:

175 g
  • Calorias

    126,95 kcal
  • Carboidratos

    13,56 g
  • Proteínas

    7,72 g
  • Gorduras Totais

    5,78 g
  • Gord. Saturadas

    0,83 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    4,90 g
  • Sódio

    197,48 g

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