CUZCUZ DE CARNE

Tempo de Preparo

20 minutos

Porções

18

Gramas por Porção

132 g

Ingredientes de: cuzcuz de carne

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer cuzcuz de carne

bater os ingredientes de tempero no liquidificador e refogar a carne moida com esse tempero.Misturar o leite desnatado com o molho de tomate e adicionar as azeitonas e o floco de milho.Mexendo em fogo ate cozinhar.Untar uma forma com azeite colocar o cuscus e deixar esfriar.Bom apetite!!!!

Informações Nutricionais de cuzcuz de carne

Gramas por Porção:

132 g
  • Calorias

    188,01 kcal
  • Carboidratos

    12,23 g
  • Proteínas

    10,57 g
  • Gorduras Totais

    10,81 g
  • Gord. Saturadas

    2,68 g
  • Gord. Trans

    0,19 g
  • Fibras

    1,98 g
  • Sódio

    316,65 g

Informações nutricionais oferecidas por

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