LAGARTO AO FORNO

Tempo de Preparo

60 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

243 g

Ingredientes de: lagarto ao forno

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lagarto ao forno

tempere o lagarto com o alho, sal, a laranja deixe de um dia para outro. no dia seguinte cozinhe o lagarto na presao. retire e corte em fatias de um dedo reserve o caldo que sobrou e faça um molho bem consistente misturando o molho de tomate misturando a cebola e o cogumelo, deixe ferver um pouco acrecente o creme de leite. depois de cozinhar as batatas e a cenoura corte em rodelas acomode em uma forma com as fatias do lagarto espalhe a manteiga regue com o molho e leve ao forno para gratinar.

Informações Nutricionais de lagarto ao forno

Gramas por Porção:

243 g
  • Calorias

    285,25 kcal
  • Carboidratos

    18,73 g
  • Proteínas

    22,46 g
  • Gorduras Totais

    13,19 g
  • Gord. Saturadas

    6,22 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,03 g
  • Sódio

    275,56 g

Informações nutricionais oferecidas por

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