almoço dia 25

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

124 g
almoço dia 25

Ingredientes de: almoço dia 25 (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho para salada limão Liza
check uncheck 1,0 unidade pequena de Bife de coxão mole à milanesa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer almoço dia 25

comer tudo

Informações Nutricionais de almoço dia 25

Gramas por Porção: 124 g

  • Calorias 315,36 kcal
  • Carboidratos 13,08 g
  • Proteínas 12,96 g
  • Gorduras Totais 23,31 g
  • Gord. Saturadas 5,43 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,95 g
  • Sódio 178,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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