FRANGO BEM BOLADO

Tempo de Preparo

15 minutos

Porções

10

Gramas por Porção

50 g

Ingredientes de: frango bem bolado

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango bem bolado

bater no liqudificador o alho , cebola,pimenta e o azeite.Por o frango em uma travessa. Misturar o tempero batido aos pimentões picadinhos e a maionese. Colocar s/ o frango e levar a assar coberto com papel aluminio por 25 minutos. Tirar o papel e deixar gratinar.

Informações Nutricionais de frango bem bolado

Gramas por Porção:

50 g
  • Calorias

    145,44 kcal
  • Carboidratos

    2,39 g
  • Proteínas

    0,41 g
  • Gorduras Totais

    15,07 g
  • Gord. Saturadas

    2,39 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,66 g
  • Sódio

    51,30 g

Informações nutricionais oferecidas por

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