ARROZ BRANCO COM BRÓCOLIS

Tempo de Preparo

8 minutos

Porções

8

Gramas por Porção

36 g

Ingredientes de: arroz branco com brócolis

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz branco com brócolis

lave bem o arroz reserve,e uma panela coloque o oleo o alho amassado e deixe doura.o brócolis tem que estar bem lavado e picado groceiramente,depois do alho dourado coloque o arroz 1 colher de chá de sal light,refogue bem, depois cubra todo arroz com a aguá quente um dedo acima do arroz.

Informações Nutricionais de arroz branco com brócolis

Gramas por Porção:

36 g
  • Calorias

    69,12 kcal
  • Carboidratos

    6,12 g
  • Proteínas

    0,96 g
  • Gorduras Totais

    4,57 g
  • Gord. Saturadas

    0,77 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,67 g
  • Sódio

    0,58 g

Informações nutricionais oferecidas por

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