OMELETE DA NOVELA

Tempo de Preparo

minutos

Porções

1

Gramas por Porção

160 g

Ingredientes de: omelete da novela

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete da novela

Quebre os ovos em um bowl e com um fouet (batedor), bata bem os ovos até que fique uma mistura homogêna. Coloque a manteiga em uma frigideira quente e acrescente os ovos batidos. Deixe adquirir uma consistência mais firme e adicione o queijo, as ervas e um pouco de sal. Com a ajuda de uma espátula, faça a primeira dobra, levante o cabo da panela em direção oposta a sua para a segunda dobra, tirando a frigideira do fogo e já posicionando o omelete no prato. Finalize salpicando um pouco das ervas.

Informações Nutricionais de omelete da novela

Gramas por Porção:

160 g
  • Calorias

    478,60 kcal
  • Carboidratos

    1,63 g
  • Proteínas

    26,77 g
  • Gorduras Totais

    40,38 g
  • Gord. Saturadas

    22,06 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    0,00 g
  • Sódio

    321,40 g

Informações nutricionais oferecidas por

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